אפילו אלה מאיתנו שהתברכו בשפע של אהבה לתת יכולים למצוא את זה מסובך להחזיר את האור הזה לעצמנו כשזה מגיע לקבלה עצמית. לאהוב את עצמנו פירושו לדעת לשים את הצרכים שלנו במקום הראשון, לבנות גבולות בריאים, לנהל שיח בריא עם עצמנו ולקבל החלטות שמכניסות אותנו למקום בטוח ואוהב.
לאהוב את עצמנו לפעמים בא לידי ביטוי בהפרזה. טיפול עצמי ואהבה עצמית עשויים להיות מילת באז של המאה ה-21 שנקשרת באמבטיות חמות וסלפי חמוד, אבל ההתחייבות לאהבה עצמית היא לא תמיד פשוטה. ללמוד לאהוב את עצמנו יכול להיות מסע וצריך תרגול של יצירת הרגלים כדי שזה יגיע באופן טבעי. אהבה עצמית יכולה לבוא רק מאיתנו, אבל אנחנו יכולים לקרוא לכוחם של כלים רוחניים אחרים ואבני ריפוי שיעזרו לנו להגיע לשם. תסתכל על הגבישים האלה בשביל אהבה עצמית.
הנה הקריסטלים החזקים ביותר לאהבה עצמית וריפוי
קריסטלים יכולים להיות דרך מצוינת להגדיר כוונה לאהבה עצמית ולפינוי הדיבור השלילי הזה. הנה קומץ קריסטלים שאנחנו אוהבים בכל מה שקשור לחמלה וטיפול אישי.
- קרנליאן Carnelian – לחוזק שורש והערכה עצמית
- סיטרין Citrine – מחזקת ביטחון עצמי, רצון ויצירתיות. מחזקת אינטלקט וזיכרון
- רוז קוורץ Rose Quartz – להזמנת צ'אקרת הלב לפרוח
- רודוקרוסייט Rhodochrosite – קריסטל לשחרור וריפוי טראומות רגשיות
- אמטיסט (אחלמה) Amethyst – לאהבה רוחנית, משמשת להשראת אווירה הרמונית
- המטיט Hematite – לכוח הגנה, מחזק אינטואיציה וספונטניות
- אמזוניט Amazonite – לבניית גבולות, מעודד עמידות הקשורים לחברות וקשר עם אנשים
- אבן ירח Moonstone – קריסטל לאיזון רגשי, חברות והרמוניה. מומלץ לשמירה על זוגיות קיימת
- רודונייט Rhodonite – להעלאת מצב רוחך, הענקת חוסן רגשי והגנה רגשית
קרנליאן
קרנליאן Carnelian – לחוזק שורש והערכה עצמית | קרדיט: wirestock
איך זה נראה: אדום וכתום ומפוספס באש, אבן הקרנליאן היא כל סנטימטר אבן השקיעה. אבן חן זו זוהרת מאנרגיה ואין זה מפתיע שהיא קשורה באופן עמוק עם הצ'אקרות התחתונות. אלו הן הצ'אקרות של כוח שורש, תשוקה, שמחת חיים ואומנות היצירתיות וההבעה – כל אלו ממלאות תפקיד חיוני בכל הנוגע לבניית ביטחון עצמי, הערכה וקשר בלתי שביר עם עצמך.
מה זה עושה: כשאתה פותח את חסימת הצ'אקרת הקודש אתה כבר בדרך לפתוח את דלת הביטחון העצמי. קרנליאן היא אבן שנותנת לך אומץ, סיבולת והעזה שאתה צריך כדי לזרוח. זה מזמין אותך לאמץ הזדמנויות חדשות ולבנות את עצמך בצורה שאומר שאי אפשר להפיל אותך. גלה עוד על המשמעות של קרנליאן .
מתי להשתמש בו: פנה לקרנליאן כאשר אתה מרגיש שאתה רוצה לעורר רוח אהבה עצמית הנוקטת גישה לוהטת יותר. לפעמים אנחנו צריכים שהאהבה העצמית שלנו תהיה פחות עדינה ואימהית ושתהיה קצת יותר נוצצת כדי שנרגיש חיים בפנים. למי שמרגיש כמו להבה מכובדת, קרנליאן יכול להאיר אותך.
סיטרין
סיטרין Citrine – מחזקת ביטחון עצמי, רצון ויצירתיות. מחזקת אינטלקט וזיכרון | קרדיט: KAVOWO
איך זה נראה: כמו פיסת אור שמש שנחמקה לכיס שלך, אבן החן סיטרין היא שמחה טהורה חסרת מעצורים. נוצץ בגוונים של צהוב וזהב, יש פופ יפה לסיטרין וכפי ששמה מרמז, זו אבן מצוינת כשרוצים להזכיר לכם שהחיים מלאים בלימונים וגם אתם יכולים להתבשל בכיף.
מה זה עושה: האיסוף האולטימטיבי – סיטרין עוסק בשמחת החיים. למי שמרגיש שענן שחור רודף אחריהם לנצח, סיטרין מזמין אותך להתנער מהאנרגיה השלילית ולהוציא את עצמך אל האור. זוהי אבן מדהימה לשליחת ויברציות חיוביות קורנות עד לצ'אקרת מקלעת השמש שלך. תגידו שלום לכל אנרגיית הלוחמים הנפלאה הזו שעומדת להתסיס. כוח החיוביות, כוחו של הלוחם והתחושה המדומיינת של שמש על העור פירושם שסיטרין בטוח יהפוך אותך לאבן שואבת לשפע. למידע נוסף על המשמעות של סיטרין .
מתי להשתמש בו: בזמנים שבהם אתה מרגיש שהחיים לא הולכים כמוך ואתה לא יכול לצאת מהביב, קריאה לכוח הריפוי ותכונות הביטוי של סיטרין תגרום לך להסתכל על הכוכבים האלה. בכל פעם שאתה מרגיש איטי או שאתה צריך קצת יותר רוח, עם הגביש המרפא הזה אתה יכול ללכת על שמש.
רודוקרוזיט
רודונייט Rhodonite – להעלאת מצב רוחך, הענקת חוסן רגשי והגנה רגשית | קרדיט: wirestock
איך זה נראה: מוצא את שמו מהמילה היוונית לוורוד, Rhodochrosite מגיע מוקצף בצבעי חוט סוכריות. פנינה זו נקראה גם בשם ורד האינקה וניתן לייחס את כוחותיה אפילו לבני האינקה, שהאמינו שהאבן המפוארת הזו באה מדם המלכים והמלכות שלהם. כמו רוב האבנים הורודות החיוורות, אבן חן זו מתחברת לצ'אקרת הלב ויכולה לעזור להחזיר סומק של ביטחון ומודעות אוהבת לגוף.
מה זה עושה: התכוננו להתעלף על אבן הרודכרוזיט . הפנינה הקטנה והשופעת הזו עם היופי הפסטלי שלה יודעת להציב חמלה בליבה של הווייתנו. זה לא רק על חמלה ואמפתיה לסובבים אותנו, אלא גם בחמלה עמוקה כלפי עצמנו. כאשר אנו מחזיקים בלב חמלה זה עוזר לנו לצאת מפרפקציוניזם והתנהגות חביבה על אנשים. אנחנו מקבלים את זה שאנחנו רק בני אדם וחלק מהיותנו אנושי הוא לסלוח על טעויות מבולגנות ולהצליח להתקדם.
מתי להשתמש בו: למי שמרגיש מנותק מהילד הפנימי שלהם, Rhodochrosite יכול להביא את הבעבוע הזה אל פני השטח בדרכים העדינות ביותר. זה עוזר לך להתמודד עם בעיות לא פתורות, למצוא סליחה ולצצות דרך קדימה בחיים. דרך רצופה בשמחה, אהבה, אור, חמלה ונשמה.
רוז קוורץ
מהי המשמעות הרוחנית של קריסטל רוז קוורץ Rose Quartz
איך זה נראה: מגוון ורוד ופנינתי של קוורץ עם ברק מנצנץ, מספיק מבט אחד ברוז קוורץ כדי לפצח את הלב לרווחה. אבן צ'אקרת הלב הזו היא רומנטיקה צרופה, לא רק כשזה מגיע למשיכת אהבה ושפע, אלא גם כשזה מגיע להפנות את זרקור החמלה והאכפתיות אל עצמך.
מה זה עושה: רוז קוורץ היא אחת מאותן אבנים ששולחות את כולכם. זהו גביש של נוחות, ריפוי עמוק וחלקים של חמלה. רוז קוורץ פועל על ידי עידוד צ'אקרת הלב להיפתח. כאשר צ'אקרת הלב שלנו בזרימה מלאה, אנו מסוגלים לקלף את עלי הכותרת הפנימיים שלנו ולפרוח לכדי אמון, אהבה, ביטחון, ולבנות את שכבות ההערכה העצמית והחמלה שלנו. אנשים רבים חושבים שרוז קוורץ הוא משיכת אהבה, אבל זו לא אבן מגושמת, מהירה או חמדנית. זה עובד ברמה עמוקה יותר, על ידי הבטחה שאתה יציב באהבתך לעצמך קודם כל כדי שתוכל למשוך מישהו בעל ערך רב. גלה עוד על המשמעות של רוז קוורץ .
מתי להשתמש בו: אם אתם נאבקים בהתנהגויות מרגיעות עצמיות או אם אתם מוצאים את עצמכם סגורים כמו ספר או מעניקים לעצמכם אחרים לקנאה ולמרות ולא לשמחה, ייתכן שאתם נאבקים בצ'אקרת לב מפותלת היטב. השתמש ברוז קוורץ בכל פעם שאתה מרגיש משיכה שלילית לחבלה עצמית או כאשר אתה מרגיש שההערכה שלך ירדה.
אמטיסט Amethyst
אמטיסט (אחלמה) Amethyst – לאהבה רוחנית, משמשת להשראת אווירה הרמונית | קרדיט: KAVOWO
איך זה נראה: צבעי צ'אקרת הכתר של לבנדר וסגול נלכדים בקוורץ העשיר של אמטיסט . זהו אחד הגבישים המרפאים המפורסמים ביותר והוא אהוב על יכולתו לשלוח ויברציות מרגיעות בדיוק לאן שצריך. עם אמטיסט בצד, אתה יכול להרגיש את נקודות הלחץ שלך פשוט נמסות.
מה זה עושה: ביטחון עצמי מקושר לרוב לכל אותן צ'אקרות שורש ששומרות אותנו חזקים ויציבים ומחוברים לאני הפנימי שלנו. אבל אנחנו יכולים למצוא ביטחון שמחכה לנו גם במקומות הגבוהים יותר. אמטיסט היא אבן סופר רוחנית שיכולה לעזור לנקות את צ'אקרת הכתר שלנו ולמלא אותנו ממש באור ההארה. כאשר אנו מרגישים מחוברים רוחנית לעולם בו אנו חיים, אנו מצוידים טוב יותר לשחרר את הפחדים והחרדות הישנים הללו ולהבין את התמונה והמטרה הרחבה יותר שלנו. אמטיסט מזמינה אותך לשאת את עצמך בקלות ומזכירה לנו שרוחניות הכל מתחיל בתרגול של אהבה עצמית. גלה עוד על המשמעות של אמטיסט .
מתי להשתמש בו: בכל פעם שאתה מרגיש אבוד בעולם הזה, אמטיסט יכול לרכז אותך בחזרה אל האני הרוחני שלך. למי שחושק במשמעות עמוקה יותר וקצת ניקוי הילה או אנרגיה שלילית, הוויברציות המרפאות של אמטיסט יכולות להיכנס עמוק ולבצע את העבודה.
המטיט
המטיט Hematite – לכוח הגנה, מחזק אינטואיציה וספונטניות | קרדיט: VecMes
איך זה נראה: אדום דם, כסף או שחור – המטיט יכול בקלות להיחשב לכוכב נופל שנשרף במסעו לכדור הארץ. אבן זו עשירה בברזל והיא מראה בגווניה החלומיים הנובעים חוזק ועוצמה.
מה זה עושה: המטיט היא אחת מאבני ההגנה החזקות ביותר על פני כדור הארץ. הקניית העופרת והפנינה דמוית הכוכב היא כולה גלימה, מגן וחרב. בעוד שהמטייט נותן לך מנה רצינית של ביטחון הודות לתחושה בלתי מנוצחת עם כל הכוחות האלה, הוא גם מוודא שאתה זורק מהחלון דפוסי חשיבה מושחתים ועניים. כאשר אנו מרגישים חזקים וגמישים בעצמותינו אנו מצוידים טוב יותר לעשות בחירות הבונות את הגבולות שלנו וכל זה חלק מסיפור האהבה העצמית הזה. גלה עוד על המשמעות של המטיט .
מתי להשתמש בו: כשאתה מרגיש פגיע ותקוע בדיבור עצמי שלילי ובשיפוטים שאינם בקנה אחד עם הנשמה שלך, המטיט יכול לעזור לבנות אותך בחזרה למקום של כוח בלתי מעורער.
אמזוניט
אמזוניט Amazonite – לבניית גבולות, מעודד עמידות הקשורים לחברות וקשר עם אנשים | קרדיט: lucibrv
איך זה נראה: אל תתנו לגוונים העדינים האלה של ירוק וכחול להטעות אתכם, בטוח שהאמזוניט כולו מרגיע, אבל זו הייתה גם האבן שעיטרה את מגיניהם של לוחמי האמזונס וציפתה את קברי המלכות והפרעונים. אמזוניט עטור אנרגיית לוחמים מדהימה .
מה זה עושה: אמזוניט היא אבן רב-פנים שיכולה לעזור לך להדגיש את פני המשחק שלך בכל מה שקשור לעולם. האבן הזו היא לא רק מרגיעה ועזרה להקלה על מערכת העצבים, מה שהופך אותה נהדרת לפינוי גורמי לחץ ומחשבות חרדה, אלא היא גם עוזרת לך להציב (ולשמור) גבולות. Amazonite מבינה שגבולות הם מרכיב הכרחי בכל הנוגע לאהבה עצמית. לצד בניית גבולות ושמירה על שפיות ורגועה, Amazonite יטפח גם חשיבה רציונלית וחמלה. גלה עוד על המשמעות של Amazonite .
מתי להשתמש בו: באותם ימים שבהם אתה מרגיש שאנשים אחרים משתלטים עליו או שאתה לא יכול לעמוד על שלך, אמזוניט יכולה להיכנס פנימה ולתת לך את ההנחיות שאתה צריך. זוהי אבן שמתחברת גם לצ'אקרת הלב וגם לצ'אקרת הגרון, ושולחת זרימה יפהפיה בין חלל הלב שלך למרכז התקשורת שלך.
אבן ירח
אבן ירח Moonstone – קריסטל לאיזון רגשי, חברות והרמוניה. מומלץ לשמירה על זוגיות קיימת | קרדיט: Varga
איך זה נראה: במחווה לאמא ירח התלויה כבדה ועגולה בשמי חצות, אבן הירח בהירה ויפה באותה מידה. פנינה כבדה נשית זו כאן כדי להאיר אותנו עם הנצנץ הלבן החם והאנרגיה הרכה והעדינה שלה.
מה זה עושה: בעולם הרוחני יש צד של אנרגיה נשית שמתחבר עם היין, זרימת החיים, ההוויה היצירתית, הרכות והחיבוק החם. אנרגיה נשית אינה קשורה בהכרח למגדר, היא עוסקת בתכונות אנרגיה מסוימות ואבן הירח מכנה אותן. זה מגיע עם טיפה של אנרגיית אמא חלומית והוא מצוין בעזרה לנו להסתגל לשינוי. בדיוק כמו הירח שזז במחזוריות, הוא מביא לנו ביטחון וחמלה בידיעה שחלק מהימים אנחנו חלקת אור ואחרים אנחנו כל כך גדולים ומפוארים שאנחנו תופסים את כל השמים. גלה עוד על המשמעות של מונסטון .
מתי להשתמש בו: התקשר לכוח הטבעי של אבן הירח כאשר אתה צריך להרגיש את הזרועות האימהיות האלה סביבך. לעתים קרובות אנחנו המבקרים הגדולים ביותר של עצמנו, קשים מאוד לעצמנו, ומוכנים תמיד לזנק אל האנרגיות היותר גבריות. לזמנים שבהם אתה צריך תזכורת כדי להתרכך, האבן הזו היא תזכורת מתוקה.
רודוניט
רודונייט Rhodonite – להעלאת מצב רוחך, הענקת חוסן רגשי והגנה רגשית | קרדיט: wirestock
איך זה נראה: לעתים קרובות גוון כהה יותר של ורוד מאשר האור החיוור של רוז קוורץ, Rhodonite הוא כולו גוונים ורודים ורידים שחורים ולבנים סדוקים. זוהי תזכורת ויזואלית לכך שהלב שלנו עשוי להיות מוכה וחבול, אבל יש לנו את הכוח הפנימי לחבר אותם בחזרה ולאהוב את עצמנו חזקים כמו קודם.
מה זה עושה: Rhodonite עוסקת בהזנה של עצמנו עד הליבה. האבן הזו עוזרת להבין אילו מתנות יש לך ואיך לתת את המתנות האלה לעולם. זה עוזר לאזן את אנרגיות היין והיאנג ושומר אותנו לצאת מדפוסי הרס עצמי ישנים אל האנרגיה הנקייה והאותנטיות הטהורה של מרחב צ'אקרת הלב שלנו. גלה עוד על המשמעות של Rhodonite .
מתי להשתמש בה: האבן הזו היא כלי נשגב לשימוש כאשר עברת חווית בדיקה או טראומה שאולי פגעה בביטחון העצמי שלך. זכרו, טראומה יכולה להיות יותר מדי, מהירה מדי, מוקדם מדי והיא עלולה להשאיר רושם מתמשך על הגוף, הנפש והנשמה שלנו. קרא לרודוניט להעלות את רוחך ולהביא שורה שלמה של שכבות מרפא לחייך.
כיצד להשתמש באבני חן לריפוי עצמי של אהבה עצמית
- ללבוש כדי להקיף את עצמך באהבה
- שים מתחת לכרית שלך לריפוי רעידות תוך כדי שינה
- הנח גבישי אהבה על הגוף כדי לטפח את הערך העצמי
עכשיו יש לך רשימה של קריסטלים שיכולים לבסס אותך באהבה ללא תנאים ולעודד קצת יותר טיפול אישי כדי להרים אותך, זה עוזר לדעת איך להשתמש בהם. קריסטלים מזמזמים באופן חיובי עם כוח בהיר ועוצמה מרפאת, ועל ידי הקשה על זה ויצירתו, אתה יכול להפיק את המרב ממסע הקריסטל שלך. הנה כמה טיפים וטכניקות שיעזרו לך להפיק את המרב מקריסטלי האהבה והטיפוח שלך…
לענוד תכשיטי אבני חן. כך אתה תמיד נושא איתך את האבן ונשאר מחובר לכוח המרפא שלה.
הניחו אבן מתחת לכרית ותנו לתנודות המרפאות הללו לזמזם כל הלילה.
צרו מרחב בחדר שלכם או חדר העבודה לקריסטל לשבת ותנו לו למלא כל פינה באור המרפא שלו. אתה יכול אפילו ליצור מזבח לפירמידה או לכדור קריסטל ולהוסיף נרות, קטורת וסמלים אחרים שיעזרו לך להרגיש מחובר לאני העמוק יותר ולתחושת המטרה שלך.
הנח את הגבישים על צ'אקרת הלב או השורש שלך , או כל צ'אקרה שאתה חושב שצריך להתנקות מאנרגיה חסומה.
כתבו רשימות של כל הדרכים שבהן אתם מביאים כוח ואור לעולם, והגביש שלכם נמצא בקרבת מקום בעת הכתיבה.
קריסטלים אחרים שעובדים היטב בכל מה שקשור לאהבה עצמית ולהרים את עצמך כוללים אוונטורין, אגת, פלואוריט, גרנט, לפיס לזולי, לפידוליט, פיריט, סלניט, סודלייט, אבן שמש, קוורץ מעושן, טורמלין וקונזיט.
מחשבה אחרונה
אהבה עצמית היא הרבה יותר ממילת באז מודרנית. זה חוזר לאחד הצרכים האנושיים הבסיסיים שלנו – להתייחס לעצמנו כישות חשובה וכדאית. מצב זה של הערכה למי שאנחנו חיוני אם אנחנו רוצים לבנות מערכות יחסים בריאות, לעשות בחירות טובות, לטפח דיאלוג פנימי אוהב ולשגשג בכל אלף הדרכים שמגיעות לנו. קריסטלים אלה יכולים לעזור ליישם כל דבר, מחמלה ועד ביטחון עצמי, מטרה ומשחק. הם מזמינים אותך לצאת מהצללים ואל האור כי מגיע לך לחיות את חייך הטובים ביותר.
קרדיט תמונה ראשית: https://www.pexels.com/photo/photo-of-assorted-crsytals-4040639/
